Aufstellung, auch systemische Aufstellung oder Familienaufstellung genannt, ist eine Methode zur Transformation persönlicher und systemischer Themen (in der Familie oder im Beruf).

Die Methode stammt u.a. aus Einzel- und Gruppensettings von Doktor Ero Langlotz aus München. Der Schlüsselbegriff seines Konzepts ist das emotionale Symbiosetrauma – die Verstrickung eines Kindes in die ungelösten Traumata seiner Eltern. Die daraus resultierende Leidensserie kann viele Generationen andauern. In einem individuellen Setting platzierst du selbst, deine eigenen Teile und die, deiner Familie (Firma, Teams etc.) mit kleinen Figuren oder anderen Requisiten auf einem Tisch. Diese Elemente repräsentieren Menschen, Blockaden und Traumata aus deinem System.

Die Aufstellungen ermöglichen es dir, die Ursache des Problems auf einer sehr tiefen Ebene zu erkennen, die Dynamik eines bestimmten Falles zu verstehen und einen wichtigen Schritt in Richtung optimaler Veränderung zu unternehmen.

Online-Aufstellungen zeigen die gleichen Ergebnisse wie Live- Aufstellungen in der Praxis. Je nach Bedarf kann das systemische Setting in Form einer einmaligen Aufstellung erfolgen oder Teil einer längeren psychotherapeutischen oder coachenden Arbeit sein.